コンブチャクレンズで痩せる方法飲み方は!?実際に1ヶ月試した主婦に効果はあった?!

コンブチャは海外セレブがダイエットや美容の目的で使用してそこから世界中に爆発的にヒットした健康ドリンクです。
そんなコンブチャの中でも人気なのがコンブチャクレンズで多くの有名人やセレブ御用達ですが、実際にこれでダイエットして痩せたという人も多いですが、少なからず痩せないという人もいます。
ではどういう点で痩せないのかその原因にはいくつかあります。

コンブチャクレンズで失敗した!その原因は飲み方を知らなかったから!

コンブチャクレンズで失敗した!その原因は飲み方を知らなかったから!
コンブチャクレンズでダイエットに成功したという話を見て、実際に試してみたものの何故かダイエットに失敗して痩せなかったという話があります。
毎日30mlのコンブチャクレンズを150mlの炭酸水で割って飲んでいるというごく一般的な飲み方ですが、痩せなかったという口コミとして次のようなものが見受けられます。

1日1回コンブチャクレンズを朝食代わりに2杯ほど飲んでいましたが、特に体重に変化がありませんでした。
好きなタイミングでコンブチャクレンズ30mlを炭酸水で割って1日3回飲んでしましたが、美味しいと感じたものの身体への影響はありません。
週末に2日間のファスティングとしてコンブチャクレンズを試してみました。胃腸を休めることが出来ましたが、翌月にいつもの食事を摂ったら少し太ったような気がします。

実は、これらの口コミに共通する点として、コンブチャクレンズが持つ特性を理解せずに飲んでいるから、体型の変化に影響を与えなかったことが分かります。

痩せなかった原因

痩せなかった原因
コンブチャクレンズには、発酵飲料ならではの酵母菌・乳酸菌・酵素の恩恵を得るために飲み方を工夫する必要があります。
豊富な食物繊維と酵素は、デトックスと基礎代謝を上げる燃焼系サプリメントの役割を本来は持っています。

胃腸を休めつつ必要なミネラル分を補給して、食物繊維により不要なものを体外へ排出する役割を持つわけです。

痩せなかった理由をご紹介いたします。

ファスティングをしたのに痩せなかった!

ファスティングをしたのに痩せなかった!

まファスティングを行う際には、2日間というプチ断食を行った後の回復食が特に重要です。

回復食を挟まずにいきなり通常の食事を摂取すると、胃腸に負担がかかるだけでなく極端に吸収するカロリー量が増えるために体内に脂肪が溜まりやすくなっておりリバウンドのもとに!

ファスティングについて詳しく説明もしてありますのでそちらも参考にしてください。

コンブチャクレンズを飲みすぎている

コンブチャクレンズを飲みすぎている
コンブチャクレンズの原材料表示を見てみましょう。
イソマルトオリゴ糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、食物繊維、有機アガベシロップ、りんご酢、植物発酵エキス(りんご、オレンジ、バナナなど多くのフルーツや酵素エキスが入っています。

しかし注目すべきなのは全体に多種の酵素やフルーツエキスが入っていることでありません。

表示の最初の方に注目するのです。

この場合、オリゴ糖液等で、砂糖の仲間のようなものです。

もちろんオリゴ糖には腸内の善玉菌のえさになってくれるとても大事な役割があり、一概に入っていることがダメとは言いません。

シロップも先頭近くに記入されており、コンブチャクレンズのカロリーは30kcalほど。

たくさん飲めば痩せるというわけではなく、正しく推奨されている量を守ることがダイエットを失敗しないポイントです。

コンブチャクレンズを何で割って飲んでいるのか

コンブチャクレンズを何で割って飲んでいるのか
コンブチャクレンズは水や炭酸水など様々なもので割って飲めます。

オレンジジュースや紅茶、豆乳、ヨーグルトなど様々なものに入れて飲めるのが魅力の一つですが、割るものも糖質が高いものを選ばないようにしましょう。

豆乳は体によさそうなイメージですが、糖質だけに着目するとコーラと同じくらいの糖質です。

タンパク質量は豊富ですが、糖質量に注意しなければ思った以上に糖を摂取してダイエットの失敗につながってしまいます。

味に飽きるのはつらいですが、できるだけ水や炭酸、ぬるま湯にして、2日に1回くらい自分の好きな飲み物で割るという具合で、ストレスをためないようにしながら選びましょう。

コンブチャクレンズを炭酸割りにして飲むことは、食前30分前に飲むといった僅かな工夫で、いつもの食事量を無理なく減らすことが出来るので割って飲むとしたら炭酸が一番おすすめ。

飲み方を改善したら体重が痩せた

飲み方を改善したら体重が痩せた
コンブチャクレンズの飲み方を工夫することで、ダイエットに成功した口コミを参照してみると、次のような口コミが確認出来ます。

飲み方を改善した口コミ

飲み方を改善した口コミ

毎日の夕食のみを2週間コンブチャクレンズに置き換えるようにしたら、朝の便通が良くなり昼間の眠気が起きにくくなり、身体も軽くなっています。
週末の2日間コンブチャクレンズを使ったファスティングにチャレンジして、月曜日は回復食としてお粥から始めることにしました。お米の美味しさを実感出来て、体脂肪率も下げることが出来てよかったです。
夕食を食べすぎてしまうので、夕食前30分を目安にコンブチャクレンズを飲むようにしました。すると、ご飯の量を半分に減らしても炭酸水で割ったコンブチャクレンズの影響か物足りない感じがしません。

コンブチャクレンズ単体でダイエットが成功するわけではなく、コンブチャクレンズが豊富な食物繊維と燃焼系成分を含んでいることを頭に入れて飲み方を工夫することが大事です。

置き換えダイエットとしてファスティングを行う際には、導入食と回復食をしっかり設定することで急激な血糖値上昇を防いで、内臓への負担を掛けないことを重視します。

デトックス効果を狙って胃腸を休めるために週末を利用したファスティングを行うわけですから、コンブチャクレンズを飲んでいたからといって、いきなり通常食へ戻すことは無理があります。

ファスティング直後は味覚がリセットされているので、お粥といったシンプルで消化が良いものであっても、甘みと満足感を得られるはずです。

基礎代謝が年齢と共に落ちている部分にスポットを当てて、大きくなりすぎた胃袋を少し小さくするという目的でコンブチャクレンズを利用すれば、無理なくダイエットが出来ます。

3食をしっかり食べないと身体がもたない職種であっても、夕食前30分にコンブチャクレンズの炭酸割りを飲むことで、満足感を得たまま夕食量を減らせます。

コンブチャクレンズで痩せないと思ったならば、一度飲むタイミングをよく考えて生活サイクルに合わせたタイミングを見つけると良いです。

コンブチャクレンズの特徴は?

コンブチャクレンズの特徴は?
コンブチャクレンズとはダイエットをしたいという人に最適なコンブチャドリンクで、芸能人やモデルでも愛用している人が多いのが特徴の今最も注目されている酵素ドリンクです

コンブチャクレンズが人気な理由とは?

コンブチャクレンズが人気な理由とは?
10代、20代と比較して30代になると太りやすくなるのは加齢と共に基礎代謝が低下するからで、代謝が低下すれば脂肪が蓄積されて排便も滞ります。コンブチャクレンズはそんな悩みを解決することが出来る商品で、KOMBUCHAと酵母、酵素のパワーで燃焼と排出をサポートしてくれます。

そんなコンブチャクレンズの配合成分を紹介するとトルラ酵母菌とパン酵母菌が含まれていて燃焼を高める効果が期待できます。また酵素がたっぷりと配合されていて、黒糖、醸造酒、果物、根菜類、葉菜類、きのこ類、果菜類、野草、ハーブ類といった200種類以上の酵素によって消化と代謝をサポートしてくれます。

さらに成長作用がある乳酸菌、余分な水分と老廃物の排出を促すL-シトルリン、燃焼をアップし体をリセットしてくれるビタミンB群、善玉菌を活性化するオリゴ糖、他にも葉酸、リンゴ酢などが含まれています。

コンブチャクレンズは安全性が高い成分が配合されていて、合成甘味料フリー、合成着色料フリー、グルテンフリー、ブドウ糖フリー、増粘剤フリー、合成アミノ酸フリーと6つの無添加仕様です。だから安心して飲むことが出来るのが魅力です。

コンブチャクレンズが海外でも人気!

コンブチャクレンズが海外でも人気!
元々アメリカのセレブから人気が沸騰したコンブチャですが、今コンブチャクレンズが海外でも高い人気があります。その理由はコンブチャクレンズにはコンブチャクレンズは紅茶キノコ以外にもいろいろな燃焼系の酵母、酵素が配合されているからです。酵母、200種類以上の酵素、5兆個の乳酸菌が含まれているので一般的なコンブチャよりも効果が期待できる商品です。

そんなコンブチャクレンズはダイエットと美容にいいと口コミで広がり海外セレブにも人気の商品となりました。1日30mlを飲むだけといった手軽さと効果の高さ、あとはマンゴー味で飲みやすいことから海外でも多く人に支持されています。

コンブチャクレンズの基本のダイエット

コンブチャクレンズの基本のダイエット
コンブチャクレンズを利用して行うダイエット法をここではご紹介していきます。参考にしてみてください。

1日1食の置き換えダイエット

置き換えダイエットとは1日3食のうち1食をドリンクなどに置き換えることで1日の総摂取カロリーを下げて痩せる方法です。絶食をするわけではないのでお手軽に始めることが出来て初めてコンブチャクレンズを利用される方にもおすすめのダイエット方法です。

コンブチャクレンズと置き換えるおすすめの食事は夕食です。3食の中で夕食はカロリーが高くなりがちの傾向にあります。高カロリーの夕食を低カロリーのコンブチャクレンズにすることで1日の総摂取カロリーを大幅に下げることが可能となりダイエット効果が期待できます。朝食、昼食は食後にカロリー消費が行えるため置き換えする必要性が少ないです。夕食後は意識して運動をしたりしない限りカロリー消費が行われない為余分なカロリーが脂肪になりやすいと言う理由もあるため置き換えにおすすめしています。

3日~14日のファスティングダイエット

ファスティングダイエットとは水分のみ摂取して消化器官などを休めて痩せるダイエット法になります。コンブチャクレンズだけを摂取して生活することでデトックス効果もより大きくなる特徴があります。

ファスティングダイエットは食事をとらない為いきなり長期間行うと体の調子が崩れることがありますので注意が必要です。
コンブチャクレンズを豆乳で割るなどするとカロリーは少し上がりますが満腹感が出るので空腹に悩むことが少なくなりますよ。

ファスティングを行う際に注意が必要な事は復食期間が必要であると言う事です。ファスティング終了時は体は食べ物をより吸収するようになっています。胃腸も活動量が緩やかになっていたので急に食事をたくさんとると体調を崩してしまいます。ファスティングを行った期間と同じ期間は復食期間を設けておじやなどお腹にやさしい食べ物を食べるようにしましょう。

コンブチャクレンズの飲むタイミング

コンブチャクレンズの飲むタイミング
ここではコンブチャクレンズを飲むタイミングについてご紹介していきます。

寝る前

1日の中で代謝が多く行われる時間は夜から朝にかけてつまり就寝中の時間帯であると言われています。就寝前にコンブチャクレンズを飲んでおくことで寝ている間の代謝を向上させて痩せやすい体つくりができます。

食前・食事中

食前や食事中にコンブチャクレンズを摂取すると満腹考えられるため暴飲暴食を防止することが出来ます。ファスティングや置き換えダイエットが難しい方でも食事前や食事中にコンブチャクレンズを取ることでデトックス効果や燃焼効果を得ることが出来ます。

食後

食後にコンブチャクレンズを飲むと栄養素が吸収しやすい状態になっていますのでコンブチャクレンズの有効成分をしっかりと摂取することが出来ます。普段栄養が不足しているなと思われている方は栄養を補う意味で食後に飲むのもおすすめです。

入浴前

コンブチャクレンズを入浴前に飲むと体をより温めてくれますよ。コンブチャクレンズにはトウガラシなど血行を促進してくれる成分が多く含まれています。入浴前に飲んでからお風呂に入ることで体中の血行が良くなりおすすめです。入浴前にコンブチャクレンズを飲んで半身浴ダイエットを行っている方もいらっしゃいます。

ヨガ・運動前

コンブチャクレンズには脂肪燃焼を高めてくれる効果があります。ヨガや運動をする前にコンブチャクレンズを飲むことで燃焼効果をより高めることができるのでダイエット効果を上げることが出来ますよ。運動前だけでなく家事をする前などでも飲んでおくことで脂肪を燃焼することが出来ますよ。

コンブチャクレンズのデトックス効果がすごい!

コンブチャクレンズはクレンズダイエットに最適のドリンクと言われています。クレンズダイエットとは酵素などがしっかりと含まれているドリンクを飲むことで体の中の毒素を排出する、デトックス効果で痩せるダイエット法です。
コンブチャクレンズはデトックス効果に期待が出来る成分とダイエットをサポートしてくれる成分が配合されているのでしっかりと痩せることが出来ると今話題になっています。

酵素

コンブチャクレンズには黒糖、果物、根菜類、きのこ類など200種類以上の消化系酵素が含まれています。これらの酵素は体内に取り込むことで基礎代謝を上げてくれる効果や、老廃物を排出するデトックス効果が期待できると言われています。
酵素は食べ物含まれているのですがこれだけの種類を摂取しようと思うと量が多くなり大変です。ドリンクで手軽に摂取できるのは非常に助かります。

酵母菌

コンブチャクレンズにはトルラ酵母菌とパン酵母菌の2種類の酵母菌が配合されています。トルラ酵母菌にはグルタチオンと呼ばれる成分が多く含まれています。グルタチオンは抗酸化作用が非常に強い成分と言われておりデトックス効果も期待できると言われています。

パン酵母菌は脂質や糖質など体重増加の原因となる物質をエネルギーへ変換して発酵すると言う働きを持っています。基礎代謝を上げる効果があるのでダイエットには最適の酵母と言えます。

乳酸菌

コンブチャクレンズには乳酸菌も配合されています。乳酸菌は摂取することで腸内環境を整える働きがあると言われています。
便秘になると便が腸内に残り悪玉菌が増えてしまうのですが乳酸菌を摂取することで善玉菌の数が増え腸内環境が整い便も排出されて太りにくい体へとなるのです。

おすすめのアレンジ方法

おすすめのアレンジ方法

コンブチャクレンズをそのまま水で割って飲むと分かるように、豊富な食物繊維と酵素を含んだ発酵飲料ですが、マンゴー味をしています。

ベースがマンゴー味だと分かった上で、アレンジ方法を探してみると乳製品と合うことが良く分かるはずです。
同じ味を飲み続けると飽きてしまう人であっても、複数のアレンジ方法を知っていれば飽きること無く続けられます。
実際に知っておくと便利な5種類のアレンジ方法は、次のようになります。

炭酸

コンブチャクレンズを愛用する人にとって、最もポピュラーな飲み方の1つです。

コンブチャクレンズ30mlに対して3倍の量の炭酸水で割る方法が紹介されていますが、実際には5倍の150mlで割った方が飲みやすくなります。

炭酸水自体には味がついていないので、さらりとした飲み心地でした

牛乳

乳製品との相性が良いコンブチャクレンズは、味がまろやかになるという点で合っています。
また、ダイエット目的でコンブチャクレンズを飲むならば、不足しがちなタンパク質を補うためにも牛乳との相性が良いと考えられます。
注意点としては、特濃ミルクのように乳脂肪分が多すぎる牛乳で割って飲むと、カロリーが高めになってしまう点です。

豆乳

コンブチャクレンズを豆乳で割って飲むと、牛乳と同様に味がまろやかになるので飲みやすく感じます。
豆乳には大豆イソフラボンが豊富に含まれているので、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするために、自律神経のバランスが崩れている時には調整する役割があります。
豆乳とコンブチャクレンズの組み合わせならば、カロリーを抑えつつタンパク質と大豆イソフラボンの両方が摂取出来るのでお勧めです。

お湯

基礎代謝を高めるために飲むならば、なるべく冷たいコンブチャクレンズよりも、温かい飲み物として飲んだ方が良いです。
お湯でコンブチャクレンズを割って飲むと、フーフーしながらじっくり飲めるので、身体が温まりつつ穏やかな吸収となります。
少し多めのお湯で割りつつ、好みの濃さを探してみると良いです。

ヨーグルト

乳製品とコンブチャクレンズの組み合わせは、栄養価の面から良いですが、ヨーグルトとの組み合わせも適しています。
ヨーグルト飲料と混ぜる方法もありますが、多めのヨーグルトへそのままシロップ代わりにコンブチャクレンズを豆乳して混ぜながら食べると斬新です。
いつもと違った食べ方になりつつ、マンゴー風味がヨーグルトと合うので、一度試したら気にいるはずです。

コンブチャクレンズのダイエット以外効果は?成分をご紹介!

コンブチャクレンズのダイエット以外効果は?成分をご紹介!

ここではコンブチャクレンズに含まれている成分の効果についてご紹介していきます。

ルイボスティ

ミネラルが豊富に含まれているルイボスティ。ルイボスティには活性酸素を除去してくれる酵素が含まれていることでも有名です。アンチエイジングに欠かせない栄養が豊富に含まれているほかに、腸内環境を整えてくれる働きもあると言われています。腸内環境が整うとお通じが良くなりダイエットにもつながりますよ。

トウガラシ

トウガラシにはβカロチン、ビタミンA、E、B2など美容や健康維持に欠かせない栄養素が含まれています。また燃焼系成分が含まれていることでも有名で女性に多い冷え性対策などにも欠かかせません。

ローズヒップ

ローズヒップはビタミンCが豊富に含まれていることで有名です。ビタミンCはコラーゲンを作る際に必要不可欠な成分になります。皮膚や粘膜を健康に維持するためにはコラーゲンは必須と言えます。またストレスへの抵抗力を高める効果や鉄分の吸収をよくする効果もビタミンCにはあると言われています。鉄分やカルシウムもローズヒップには含まれています。

アサイー

アサイーはゴボウの3倍の食物繊維が含まれていると言われています。食物繊維は腸内環境を整える効果が高いと言われていますので便秘にお悩みの方にはありがたい食材です。腸内環境が整うことで美容効果や健康管理に効果があると言われています。アサイーには鉄分も多く含まれています。100gの果肉にプルーン約58個分もの鉄分を含んでいると言われています。鉄分はヘモグロビンと呼ばれる成分の元になります。ヘモグロビンは酸素を運ぶ赤血球を構成しているので不足すると貧血を起こしてしまいます。女性は貧血でお悩みの方が多いので是非摂取しておきたい成分です。

カムカム

カムカムはビタミンCが豊富に含まれていることで有名でレモンの約56倍のビタミンCを含んでいると言われています。そのほかにはクエン酸も含んでいます。クエン酸はミネラルの吸収をよくしてくれる効果がありミネラルと一緒に摂取することおすすめします。クエン酸は痛風の改善にも効果があると言われており尿酸値を下げる作用があります。

金時ショウガ

金時ショウガはジンゲオールが通常のショウガの約4倍含まれていると言われています。ジンゲオールには血行促進効果があり体の温度を上げてくれる効果があります。また体内の余分な熱を放出する効果もあるので風邪で熱が出ているときなどにショウガを摂取すると良いと言われています。血行が促進される効果は美容面にも効果があるため女性には欠かせない成分です。

マキベリー

マキベリーはポリフェノール含有量が非常に高いことで有名です。ポリフェノールはアサイーの約5.4倍も含まれています。強い抗酸化作用があるため細胞の老化を防ぐ効果、アンチエイジング効果が期待できます。マキベリーは抗酸化作用以外にも血行促進効果、血糖値を下げる効果も期待できるので毎日摂取しておきたいですね。

ハイビスカス

ハイビスカスにはビタミンC、クエン酸、リンゴ酢等の成分が多く含まれていると言われています。美容効果はもちろん疲労回復にも効果があると言われているのでお仕事で疲れているとき等にはおすすめです。

オーガニックアガベ

アガベは茎から天然甘味料のアガベシロップが取れることで有名です。アガベシロップは、はちみつやコーンシロップ砂糖などより抗酸化作用が高いことで有名です。
低GIである事も有名で摂取した後血糖値の上昇がゆるやかです。血糖値が急上昇しないことでインスリンが過剰に分泌されることを防ぐのでダイエットにおすすめです。
ビフィズス菌や乳酸菌のエサにもなってくれるので腸内で善玉菌が増えやすくなり腸内環境が整います。

ココナッツウォーター

脂質が無くカロリーも低いココナッツウォーター。カリウムを多く含んでいると言われています。カリウムは摂取した食べ物をエネルギーに変換する働きがありカロリー消費をサポートする物質です。筋肉を増強する効果もカリウムにはあります。筋肉はカロリーを燃焼するには欠かせないのでダイエットを効果的にするには筋肉を増やす必要があります。ココナッツウォーターはバナナよりもカリウムを多く含んでいると言われているのでダイエットにはおすすめです。

コンブチャクレンズがおすすめの人

コンブチャクレンズがおすすめの人
  • 食事の量が制限できる人
  • 毎日忘れずにコンブチャクレンズを飲める人
  • 無理せず痩せたい人

コンブチャクレンズが効果があると安心して暴飲暴食をすれば当然十分な効果は期待出来ません。なので1日1食をコンブチャと置き換えダイエットが出来る人、もしくは週末プチ断食が出来る人、食事量を普段より減らすことが出来る、間食はしないとある程度の食事制限が出来る人でなければコンブチャクレンズはお勧めできません。さらに飲み忘れてしまったら効果がないので毎日忘れずに飲むことが出来る人ということが出来ます。またコンブチャクレンズを飲むだけで劇的に痩せるという商品ではないので無理のない範囲で徐々に痩せたいという人におすすめ出来る商品です。

コンブチャクレンズはどこで購入することができる?

コンブチャクレンズはどこで購入することができる?

コンブチャクレンズの購入先は?

コンブチャクレンズの購入店舗ですが、
薬局やドラッグストアなどの実店舗では取り扱いがなく、購入することはできません。

コンブチャクレンズの取り扱いがあるのは、公式サイトと
Amazon、楽天市場、ヤフーショッピングなどの大手ネット通販のみとなります。
取り扱っているのは、本当に限られているのです。
では、これらの通販から何処で購入するのが最もお得なのでしょうか?

Amazon・楽天と公式サイトを比較してみた

Amazon・楽天と公式サイトを比較してみた
各通販サイトでの購入条件を調査してみました。

Amazonで購入しようと考えている方は、ちょっと待ってください。
スマホをぽちっと押さないように!
結果から先に言いますと、
コンブチャクレンズを最もお得に購入できるのは、公式サイトなんです。

調べたところ、次いで楽天、その次がAmazonとなります。
この3つの中では、Amazonが最も高いんです。

Amazonでコンブチャクレンズをサーチしてみると、いくつかの商品がヒットしますが、海外ものが多いんです。
やはり安全面を考えると、日本製が最もよいです。
また、Amazonで購入すると公式サイトである特典がなかったり、単品購入しかできなかったり、公式サイトではない全く違う業者が販売していることもあります。

楽天と公式サイトを比較してみた

楽天での購入は、価格も高く送料もかかってしまうので、こちらも割高感があります。
ちなみに楽天市場には、
コンブチャクレンズの公式店舗である「セパルフェ」の楽天市場店があります。
こちらからの購入は、問題ありませんが公式サイトからの購入のように初回割引はありません。
楽天での購入は楽天ポイントの獲得以外はメリットはありません。

やはり断然お得なのが公式サイトからの購入となります。

公式サイトで購入の際の注意点

公式サイトで購入の際の注意点
最もお得に購入できる公式サイト 「セパルフェ」での購入の際の注意点をお教えします。

支払方法

支払方法は次の通りです。
●クレジットカード:手数料0円
●NP後払い:手数料205円
●銀行振込(前払い):お客様負担※定期コースを除く
●代金引換:手数料324円

返品・交換について

購入側の顧客都合による
返品・交換は未開封・未使用の商品に限り、
商品到着後8日以内に受付けで対応してくれます。
但し返品時の送料負担をする必要があります。

また事前にフリーダイヤル(0120-317-901:9時~18時/土日祝除く)への連絡が必要となります。

キャンセルについて

定期購入をしていた場合のキャンセル、解約は
電話またはメールで連絡すれば可能です。

タイミングとしては、
次に商品が発送される予定日7日前までの連絡か条件となります。

但し既に発送済みのものに関してはキャンセルは、できませんので、連絡の際には注意してください。

コンブチャクレンズは、単品購入より定期購入のほうが断然お得です。
三回までの購入が決まりとなっています。

これらの注意事項を把握し、購入しましょう。

まとめ

まとめ
コンブチャクレンズは健康的に痩せたいという人にお勧めの酵素ドリンクで酵素と酵母のパワーで代謝のアップが期待できます。また乳酸菌なども配合されていて腸内環境を整え体の内側からキレイになれるので口コミで広がり海外でも人気があります。どんな人におすすめかと言えば食事制限が出来る人、忘れずに飲める人、無理なく痩せたい人と言えます。